2017 さが桜マラソン 完走してみての今後の対策を考えてみました。
2017年3月19日に佐賀県佐賀市で行われた 2017さが桜マラソンに参加して きました。 種目はフルマラソンの部。 ランニングを...
若年性認知症とは？その症状、うつではないかもしれません
若年性認知症という言葉を聞いたことがありますか？ 認知症と聞くと、高齢者の方のかかる病気という認識のある方が多いかと 思います。 ...
部屋干しの洗濯物 早く乾かすコツとは？ 快適家事への近道！
雨が降ろうと雪が降ろうと、洗濯物は毎日干さなくちゃいけませんよね。 家の中が狭くなるし、できれば室内に干す時間は短くしたいもの。 ...
家庭菜園にチャレンジしよう！ アスパラガスの育て方
家庭菜園シリーズ アスパラガスの育て方です。 アスパラガスは、やや場所を取りますが、一度植えると６～7年はそのまま収穫 できる手の...
狭い家庭菜園で野菜を育てるには 野菜を育てる時期を知ろう！
野菜には植え時があります。 限られたスペースで野菜を育てるなら、植える時期、収穫の時期を考えて 植えるのがポイント。 今回は野菜作...
忙しい朝でもぱぱっとお弁当 簡単で超早いおかずのヒント ２
時短お弁当シリーズ第二弾は 麺類と味ごはんです！ 麺類は、一品でしっかりお腹も満たしてくれますから、おかずをあれこれ 考えるよ...
忙しい朝でもぱぱっとお弁当 おかずのヒント 簡単で喜ぶおかずシリーズ
毎日のお弁当お疲れ様です！ 少しでも簡単に早く作りたい毎日のお弁当。 でも冷凍食品ばかりでは、やっぱり飽きもくるし・・・ ...
